Cada día más cerca de volver a abrir las puertas y poder entrenar juntos.
Hoy os dejamos varias normas básicas que deberemos cumplir todos por tu seguridad y por la del resto de la familia MirandaGym:
1. Venir vestidos con la ropa de entrenamiento puesto y mascarilla.
2. Antes de entrar, limpiar las manos con el gel hidroalcoholico e higienizar la suela de los zapatos con el spray.
3. Cambiarse las zapatillas para entrenar (sea en sala o para las clases dirigidas).
4. Lavarse y/o desinfectarse las manos al llegar, antes de salir y en cualquier momento que uno lo vea necesario/oportuno.
5. Mantener siempre la distancia social de seguridad de un mínimo de 2 metros en todos los espacios del gimnasio (recepción, sala, actividades, escalera, etc.)
6. Uso obligatorio de una toalla propia en cada máquina, step, colchoneta… que utilicemos durante nuestro entrenamiento.
7. Higienizar las máquinas, pesas y/o cualquier otro material que utilicemos antes y después de su uso.
8. Uso de la mascarilla en todos los desplazamientos al interno del gimnasio (cambio de zona, sala, recepción, etc.) Durante el entrenamiento depositarla al interno de una bolsa de plástico o papel propia.
9. Durante esta fase el entrenamiento tendrá una duración máxima de una hora y será necesaria la reserva de la plaza (puesto en la clase, o espacio en la sala). Cada clase/zona tiene un límite de espacio que será siempre respetado.
10. Respeto: a tí y a tus compañeros de entrenamiento.
